О пользе бега в 4-м часу утра

[mkll]

Да, тренироваться бегать на цыпочках, чтоб не разбудить домашних, к начинающему закипать чайнику со свистком по П-образному маршруту через комнату, коридор, мимо другой комнаты на кухню и там стоп - и чтоб успеть - это очень полезно. Я вам точно говорю.